पेट के साथ-साथ दिल को भी हेल्दी रखता है पॉरिज यानी दलिया

पॉरिज जिसे दलिया भी कहते हैं सबसे हेल्दी ब्रेकफस्ट ऑप्शन्स में से एक है। फिर चाहे आप गेंहू की दलिया खाएं या ओट्स की...दोनों ही हेल्दी ऑप्शन है। मिनरल्स...

फेस्टिवल सीजऩ में अपडेट करें मेकअप बैग

मौसम त्योहारों का है। ऐसे में सजने-सवरने का सिलसिला चलने वाला है। वॉरड्रोब को अपडेट करने के साथ ही साथ मेकअप बैग को भी अपडेट करना जरूरी है। सिर्फ...

भूखे रहने के फायदे जानकर हफ्ते में एक दिन आप भी खाना छोड़ देंगे

वैसे तो बीमार व्यक्ति को छोडक़र सभी को खाना-पीना इतना पसंद होता है कि भूखे रहने के बारे में कोई सोच भी नहीं सकता, वो भी तब जब भूखे...

किस शेप की बॉडी पर जंचेंगे कैसे कपड़े, कुछ स्टाइलिंग टिप्स

आप अच्छे कपड़े पहनकर अच्छा तो दिखना चाहती हैं, महंगे से महंगे डिजाइनर कपड़े भी खरीदती हैं, लेकिन फिर भी उतनी स्टाइलिश नहीं दिख पातीं। कभी सोचा है कि...

आपके तकिए का कवर बालों और स्किन को पहुंचा रहा है नुकसान

आमतौर पर घरों में कॉटन बेडशीट और तकिए के कवर इस्तेमाल किए जाते हैं। कॉटन भले ही कपड़ों और बेडशीट के लिए बढिय़ा हो लेकिन जब बात इसके तकिए...

माइग्रेन के दर्द से छुटकारा दिलाने में काम आएंगे ये टिप्स

माइग्रेन की समस्या होने पर असहनीय दर्द होता है। आज हर सात लोगों में से एक शख्स माइग्रेन से परेशान है। माइग्रेन के दर्द और सिर के दर्द में...

नहीं छोड़ी नाखून चबाने की आदत तो सेहत को होंगे गंभीर नुकसान

ऐसे कई लोग होते है जिन्हें नाखून चबाने की आदत होती है, अगर आपके आस-पास भी किसी को नाखून चबाने की आदत है, तो आपको उन्हें इस आदत से...

अप्पम कैसे बनाये

वैसे तो हर प्रांत की अपनी पसंदिता रेसिपियां होती हैं। छत्तीसगढ़ में भी चावल चीला, मुठिया, फरा इसी का सबसे बड़ा उदाहरण है। आइए हम आज साउथ की अप्पम...

किचन में चॉपिंग बोर्ड होना है जरूरी, देखें खरीदने के टिप्स

चॉपिंग बोर्ड किचन के लिए बेहद जरूरी टूल है। इससे आपकी कुकिंग की तैयारी कितनी आसान होती है, इस बात का अहसास आपको इसके इस्तेमाल के बाद ही हो...

बच्चे को जिम्मेदार बनाएगा आपका प्यारा डॉगी

कहते हैं कि हम जैसे लोगों के साथ रहते हैं वैसा ही हमारा व्यवहार बनने लगता है। जहां अब बच्चों में अनुशासन की बेहद कमी होने लगी है, वहीं...